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Salute
Comprendere l’importanza di accedere a un’assistenza sanitaria di qualità
L’importanza di dormire a sufficienza per una buona salute
I benefici di una visione e di un atteggiamento positivi per la salute
L’importanza della cura di sé e della gestione dello stress per una buona salute
L’impatto della comunità e del sostegno sociale sulla salute
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Finanza
Come fare il budget per le grandi spese, come un matrimonio o una ristrutturazione della casa
I pro e i contro dei conti bancari congiunti per le coppie
Come stabilire le priorità di spesa per raggiungere i propri obiettivi finanziari
Capire l’impatto delle scelte di vita sul proprio budget
I vantaggi di ridurre ed eliminare le spese inutili
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Tecnologia
I vantaggi della tecnologia smart home per l’efficienza energetica e la convenienza
L’etica e i potenziali rischi associati all’intelligenza artificiale e all’apprendimento automatico
L’impatto delle VPN sullo streaming online e sull’accesso ai contenuti riservati
Comprendere l’importanza della cybersecurity per la protezione delle informazioni personali e sensibili
L’impatto della tecnologia smart home sull’efficienza energetica e la sostenibilità
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Sport
Il ruolo dello sport e del fitness nella gestione del peso e nella perdita di peso
Il ruolo del sonno e del riposo nelle prestazioni atletiche e nel recupero
Il ruolo dell’esercizio cardiovascolare nel migliorare la salute del cuore
Comprendere l’importanza di fissare e raggiungere obiettivi realistici nello sport e nel fitness
Il ruolo della tecnologia, come i dispositivi indossabili per il fitness, nel migliorare le prestazioni sportive e di fitness
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Lifestyle
Capire le basi della fotografia e come scattare foto migliori
Come rimanere al sicuro mentre si viaggia, sia in patria che all’estero
Capire i diversi tipi di hobby e come scegliere quello giusto per voi
L’importanza dell’editing e della post-elaborazione in fotografia e come utilizzare strumenti come Lightroom e Photoshop per migliorare le vostre foto.
Consigli per viaggiare con i bambini, incluso come farli divertire e stare comodi
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maria.vincentone@gmail.com